Brigitte Calegari | Blog

É isso mesmo: estamos tão apaixonadas por esses acessórios de beleza que uma matéria só foi pouco! Vem investigar esses itens que podem ajudar você a cuidar do rostinho. Karina Hollo 

Aplicador de máscara que potencializa o resultado dos ativos, massageador 3D, fronha de seda, geladeirinha de beleza, máscara de LED... Antes de você abrir espaço para esse arsenal de beleza, vem saber um pouco mais sobre cada um desses acessórios que prometem maravilhas e estão nas bancadas dos maquiadores e influs nacionais e internacionais.

Máscara facial? Amamos. E esse aparelhinho é um aplicador de máscaras que funciona por aplicativo e esquenta, esfria e vibra, de acordo com o objetivo. Tudo para os seus princípios ativos serem melhor absorvidos. “De uma maneira geral, o aquecimento dilata os poros e pode sim aumentar a penetração de alguns ingredientes”, explica a dermatologista Lilia Guadanhim, de São Paulo. “E o resfriamento, por outro lado, provoca vasoconstrição e pode ajudar a reduzir o inchaço e deixar a pele com aparência mais homogênea, enquanto o LED vermelho tem ação anti-inflamatória e pode melhorar o aspecto da pele que apresente acne e rosácea, por exemplo. Além disso, o LED azul tem efeito anti-bacteriano e promove redução de Cutibacterium acnes, bactéria envolvida no mecanismo da acne, podendo ser interessante nesses casos”, continua ela. Ah! A vibração associada à variação de temperatura relaxa e deixa o momento de skincare mais agradável.

O gadget faz uma massagem na região dos olhos, o que ajuda na drenagem do inchaço e ativa a microcirculação. “Massagear a área dos olhos pode reduzir o inchaço e a aparência de bolsas”, diz Lilia.

Mas as linhas finas dessa região se formam por movimentação repetida (contração muscular), exposição solar e pela flacidez do processo de envelhecimento e, por isso, precisam de tratamentos específicos. “Manter essa região bem hidratada, no entanto, pode atenuar o aspecto de linhas finas”, ensina a dermato.

 

Muito se fala dos benefícios de trocar a fronha de algodão pela de seda. Vale mesmo a pena, para evitar rugas e a formação de acne? ”A fronha de seda reduz o atrito nos cabelos e assim pode atenuar o frizz”, alerta Lilia. Para evitar rugas de sono (as famosas “sleep-lines”), mais importante do que trocar a fronha é evitar amassar o rosto na hora de dormir. “Se trocar para fronha de seda ajudar você a se lembrar de não amassar o rosto, se joga! Se não, tente dormir de barriga para cima”, diz ela. Fronhas de seda absorvem menos a umidade, e podem ajudar a não agredirem ou irritarem a pele. O algodão promove maior atrito na pele.

E sim, trocar e lavar os lençóis e fronhas semanalmente é suficiente para evitar a piora da acne. Afinal, a gente fica cerca de 8 horas por dia com o rosto encostado no tecido – que acumula poeira, oleosidade e sujeira.  

Elas são lindinhas, objetos de beleza tentação. Mas será que realmente é importante colocar os produtos de beleza dentro dela? “Depende: manter os produtos refrigerados é importante especialmente se você tem o hábito de usar manipulados que são menos estáveis, principalmente se mora em regiões muito quentes”, diz Lilia. Além disso, pode ser gostoso se você gosta da sensação fresca na pele. 

Esse gadget parece ter vindo de um filme de ficção científica! Mas a questão é que pode, sim, funcionar para a sua beleza. O LED pode ser interessante por seu efeito anti-inflamatório e antibacteriano. “O LED azul leva à produção de espécies reativas de oxigênio e destruição seletiva da bactéria Cutibacterium acnes, sendo potencialmente interessante em pacientes com acne”, conta Lilia. Já o LED vermelho (660nm) tem efeito anti-inflamatório e pode ser um aliado em pacientes com acne, rosácea, dermatite seborreica, dermatite perioral, entre outros. “É importante ressaltar que, apesar de serem benéficos no tratamento da pele, o uso de LED de NÃO substitui uma boa rotina de cuidados com a pele e os tratamentos orientados e realizados pelo médico dermatologista, ok?”, ressalta a dermatologista.

Esse massageador promove relaxamento e pode ajudar a reduzir o inchaço depois de uma noite mal dormida – suficiente para ganhar lugar na sua penteadeira? “A perda de definição no contorno do rosto acontece porque, durante o processo de envelhecimento, há reabsorção de osso e gordura e a pele perde sustentação e suporte, tendendo a girar para o centro e cair. Para melhorar o contorno, é preciso atuar nas camadas mais profundas! “Devolver estrutura e suporte requer cirurgia, preenchimentos com ácido hialurônico, bioestimuladores de colágeno e tecnologias, como a radiofrequência e o ultrassom microfocado”, finaliza a médica.

 

A técnica Gua Sha está enraizada em técnicas chinesas antigas usadas para nutrir sua pele. De jade ou de quartzo rosa, é capaz de deixar a pele com aparência mais jovem, firme e radiante, suavizar rugas, aliviar dor de cabeça, eliminar toxinas e liberar a tensão. “Com as mãos, podemos massagear, fazer exercícios e relaxar o rosto. No entanto, às vezes é bom adicionar um pouco de variedade à rotina”, sugere Alessandra Scavone, fonoaudióloga. E se você quer dar um up no rosto em 1 minuto por dia, o gua sha de jade é o ideal. O excesso de líquido no rosto pode causar inchaço e uma pele sem viço e o gua sha pode ajudar muito! “Podemos usá-lo para massagear de modo a ajudar a eliminar toxinas, ativar a circulação sanguínea e aumentar a vitalidade e oxigenar a pele, deixando-a mais firme, com mais viço, ajudando até a suavizar as linhas de expressão.”

 

O roller, em especial de jade, alisa a pele a qualquer momento do dia. Já o de quartzo rosa acalmar pele sensível ou inflamada enquanto reduz as bolsas sob os olhos e dá aquele glow – coloque na rotina da manhã! “Isso porque ela é uma das mais maravilhosas pedras de cura e embelezamento, eliminando toxinas e reduzindo o inchaço, suavizando rugas e linhas de expressão, melhorando a elasticidade da pele, aliviando o estresse e a tensão, fazendo uma drenagem linfática, reduzindo as olheiras”, diz ela. 

 

Em tempo: antes de usar qualquer uma dessas ferramentas, certifique-se de ter mãos e rosto limpos antes, ok? De acordo com Alessandra, podem ser usados todos os dias. 

 

Depois de ter aplicado o hidratante pré-maquiagem, é a hora da massagem com o Roller Facial e o Gua Sha. “O roller será ótimo se você está com o rosto inchado, com bolsas porque fará uma espécie de drenagem, afinando a face, melhorando a tonificação e ajudando a fechar os poros”, fala Alessandra. Vale inclusive deixar o seu roller na geladeira antes do uso. 

 

E se você, além de desinchar, quiser dar um up na musculatura do seu rosto, modelando e ativando a circulação sanguínea, aumentando o viço, passe o Gua Sha. Bem trabalhado, o Gua Sha possibilita uma melhora do tônus muscular facial e deixa pele mais firme. “Passar o Gua Sha antes de dar início ao make é ótimo para acentuar o contorno natural do rosto.”

Com a pele limpa, aplique o hidratante ou óleo e comece a massagem com o roller facial pelo queixo, rolando para fora, em direção à linha do cabelo. Pode continuar esse movimento por todo o resto da área do rosto e pescoço. “O estímulo com o roller facial ou o gua sha, deve ser feito sempre no sentido para fora (no rosto). O movimento ajuda a drenar esses pontos em que o inchaço fica aparente, além de levantar a musculatura da região”, ensina Alessandra. Os movimentos são somente de ida, nunca de volta. Faça cerca de 10 movimentos em cada parte da face. “O lado menor do rolinho é para ser usado nas pálpebras superiores e inferiores. Já o Gua sha pode ser passado 5 vezes em cada região”, fala Alessandra.

Elas são lindas e dão um tom mais profissional para o momento da limpeza da pele, que a gente sabe que é superimportante. Isso sem falar que a massagem que elas fazem no rosto são revigorantes! Dra Lilia faz só um alerta: “Nada de escovas para ‘esfregar’ o rosto, nada de escovas-imitação com cerdas que sejam ásperas! O racional por trás das escovas com vibração sônica é que a vibração das cerdas causa um turbilhonamento da água e colabora para uma melhor limpeza dos poros. Ainda há poucos estudos médicos sobre esses gadgets mas parece que as escovas são sim interessantes, especialmente em peles mais expostas a poluentes e com cravos. 

Começo de ano é aquela época boa para fazer aquele balanço e se lançar nas novidades que vem aí. Eis que batendo o olho no relatório de tendências do Pinterest para 2021, a gente logo vê duas trends de beleza que devem chegar com tudo.

A primeira é uma rotina de beleza mais minimalista, com o fim da maquiagem reboco. As pessoas estão abraçando a beleza natural e deixando a verdadeira textura da pele aparecer, sabe? A partir de agora, para ser "naturalmente chique", é preciso apostar na simplicidade e na sustentabilidade. Não à toa, buscas por como ter uma pele brilhante naturalmente quadruplicaram (assim como por exercícios de yoga facial), o interesse por skincare caseiro cresceu 110% e por maquiagem natural para todo dia, 180%. 

Outro ponto de destaque? Sobrancelhas. Elas vão ser as protagonistas, podendo ganhar cores e designs ousados e cheios de atitude – incluindo sobrancelhas coloridas (+35%) e descoloridas (+160%). Última aposta? Os olhos continuam sendo o ponto de foco. Afinal, são eles que ficam à mostra quando estamos de máscara de proteção (sim, sim, ainda precisa usar!). “Assim como a gente evidencia olhos e lábios, temos levado a sobrancelha em consideração como esse ponto a mais na maquiagem. Coloridas, descoloridas, com aplicações de pedrarias ou cristais, elas vão de encontro a quem está aberto à novidade, à maquiagem inusitada e à criatividade – a cara da geração Z”, comenta Brigitte. Ficou curiosa? Continue lendo para descobrir três tendências de beleza para aderir agora mesmo.

A ideia é a seguinte: a gente acordou para a importância do skincare como a base para uma maquiagem bonita e natural. Quem não limpa, hidrata e cuida da pele não pode querer um resultado fresh de make, mesmo com os melhores produtos. Dito isso, e uma vez que estamos gastando mais tempo tratando do rosto, podemos assumir e deixar à mostra nossas singularidades – como sardas e pintinhas! “A ideia é usar base de cobertura leve e natural e corretivo apenas onde é necessário. E isso, depois de hidratar bem a pele”, fala Brigitte Calegari. Anote aí produtos que vão ajudá-la a conquistar o look.

Vitalumière Aqua, Chanel, R$ 390 Ela tem efeito segunda pele, ultraleve e textura ultraleve, além de FPS 15. Deixa o rosto com aquela radiância saudável! É como se você tivesse nascido assim. 

Base L'Essentiel Natural Glow, Guerlain, R$ 299 Alta performance + naturalidade,  maquiagem  e tratamento, tudo ao mesmo tempo. Com 97% de ingredientes naturais, proporciona um acabamento de brilho natural que dura 16 horas para sua pele ficar luminosa e fresca. E o que é melhor: deixa a pele respirar, hidrata, equilibra e protege da poluição. 

Blush Cremoso Fenty Cheeks Out Freestyle, Cor Crush On Cupid, Fenty Beauty, R$ 129 Superleve, não oleoso e que adere instantaneamente à pele para um rubor natural. Impossível de exagerar, sabe? Fórmula resistente ao suor e à prova d’água, vegana e 100% Cruelty Free.

Sim, são eles que continuam sendo os responsáveis por transmitir nossas emoções, uma vez que seguimos usando máscaras de proteção. “Prevejo que vamos usar sombras e delineadores de cores intensas e vibrantes e também em tons pastel nos dias mais solares, além de cristais e pedrarias”, conta Brigitte. Dá uma olhada no que vai turbinar seu olhar:

Sombra Mate Compacta Verde pra contemplar natureza Intense by Manu Gavassi, O Boticário (aqui), R$ 37,90 Sombra com efeito mate, ultra pigmentada, para uma maquiagem marcante e divertida. Superfácil de espalhar, tem alta duração. 

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Paleta De Sombras Kvd Vegan Beauty Edge Of Reality, R$ 299 Paleta de sombras vegana e reciclável, com 14 sombras matte e brilhantes, de alta pigmentação. Para um vibe suave ou glamourosa, você decide.

Delineador Matte Blue Diorshow On Stage Liner, Dior (aqui), R$ 205 Delineador líquido à prova d’água com duração de 24 horas e cor intensa. Sua ponta de feltro é bem flexível, o que facilita na hora de fazer o traço.

 

Elas rejuvenescem e trazem equilíbrio nas maquiagens mais intensas e divertidas. Olhar + sobrancelhas são a dupla que ajudam a gente a se expressar. E mais do que nunca os formatos naturais são tendência. “É o começo de uma nova era. Antes, os profissionais determinavam o início, o meio, o fim, uma espessura ideal... Hoje, mais do que nunca, valorizamos as nossas singularidades na beleza. E as sobrancelhas não ficam de fora”, garante Bri. Isso significa que a ideia é realçá-las respeitando o formato natural: mais reto, mais alongado, mais curvo.

É bem provável que você comece a ouvir falar sobre Brow Lamination – técnica para quem gosta de sobrancelhas com um aspecto mais selvagem que alisa os pelinhos das sobrancelhas, penteando os fios para cima e na direção vertical. “Lançado pelas russas, é um alisamento de sobrancelha para que a gente consiga moldá-la de uma melhor forma nessa tendência mais selvagem, com a pelinhos para cima.” E há ainda a desondulação de sobrancelhas – isso mesmo,  um alisamento de sobrancelhas para quem tem fios ondulados e rebeldes, sem uma direção certinha. O processo deixa os fios mais lisos e alinhados.

O passo a passo para sobrancelhas lindas? Depende do que você busca e gosta e do que sua sobrancelha precisa. “Para mim, quanto menos produto, melhor. Assim, ela não fica blocada. E gosto de deixar os fiozinhos bem definidos. O gel transparente de sobrancelha deixa os fios no lugar e o com cor dá sensação de  mais volume. O lápis, principalmente o retrátil é capaz de criar fios e é o mais fácil de usar. Escolha o tom mais próximo do seu natural. Se a intenção for intensificar o desenho, escolha um tom de sombra mais clara que o fio para fazer o fio”, ensina Brigitte.

Brow Microfiling Pen, Benefit, R$ 154 Imita com perfeição fios naturais (desde que você mantenha a mão bem leve). Tem um efeito limpo, controlado e definido. Dá para ver a pele por baixo, como se fossem fios de verdade e a duração é de 24 horas.

Delineador Retrátil de Precisão para Sobrancelhas, Mary Kay (aqui), R$ 49,90 Para fazer fiozinhos e preencher as sobrancelhas, com longa duração, à prova de borrões e textura leve.

Máscara para Sobrancelhas Brow Set, Clear, M·A·C (aqui), R$ 119 Máscara para sobrancelha transparente que mantém os fios no lugar com brilho enquanto destaca o desenho natural. Textura em gel e à prova d'água que não deixa os fios endurecidos ou com resíduos. 

Se por um lado, ficamos trancadas em casa e, teoricamente, com muito mais tempo livre para cuidar da pele, por outro esse quase um ano de isolamento social forçado nos fez focar no que realmente importa. E isso inclui nossos hábitos de skincare. 

Há dois ou três anos (sim, 2020 voou), a gente estava apaixonada pelos 10 passos da rotina coreana de cuidados com a pele, com direito a dupla limpeza, essência (um pré-serum), milhares de máscaras faciais. Mas eis que a brasileira, que aaama customizar tendências, logo viu que esse ritual super extenso não combinava com o nosso dia a dia corrido (mesmo em quarentena). Tem mais: por incluir diversas camadas de produto, a K-Beauty causou irritação na pele de algumas, acne no rosto de outras... 

De repente, a onda se tornou justamente o oposto: usar menos produtos, seguir menos passos diários de skincare e, por que não, encarar esse autocuidado com mais leveza. Se você também está nessa, vem descobrir quais as rotinas essenciais mesmo para pele

Uma boa rotina básica de cuidados com a pele tem três passos. “Mas o básico-que-funciona tem 5 passos!”, fala a dermatologista Lilia Guadanhim, de São Paulo. É lógico dá para acrescentar uma coisinha a mais aqui, outra ali, como produtos para a área dos olhos e para região do colo e do pescoço mas se você ainda não tem o hábito de cuidar da pele, melhor começar de uma forma prática e ir ampliando novos passos conforme a necessidade e a disponibilidade de tempo. Anote aí o básico do básico: 

“O uso do filtro solar é fundamental, uma vez que 90% dos casos de câncer de pele são causados pelo sol (1/3 dos novos casos de câncer acontecem na pele!). Além disso, 85% do envelhecimento cutâneo é causado pelo sol”, avisa Lilia. Assim, o melhor antirrugas, o melhor antimanchas e o único produto verdadeiramente “antienvelhecimento” é o filtro solar! “Ele precisa ter FPS preferencialmente acima de 50, com boa proteção contra radiação UVA também (PPD mínimo de 1/3 do valor do FPS) e se possível deve ter cor de base. Dessa forma, também oferecem proteção contra a luz visível ou claridade do sol que contribui de forma importante para o surgimento e piora de manchas, em especial melasma”, conta a dermato. 

Photoderm Nude Touch FPS 50+, Bioderma Com bico dosador para aplicação mais precisa, fácil e econômica. Desenvolvido para reequilibrar a biologia de peles mistas, oleosas e acneicas, o dermocosmético é o 1º protetor solar bifásico com alta fotoproteção a partir de filtros e pigmentos 100% físicos e minerais. Com cor.

Anthelios AE Pigmentation, La Roche-Posay Une as mais avançadas tecnologias de proteção aos raios UVA e UVB ao que existe de melhor no mundo do skincare. Com cor, reduz visivelmente rugas, linhas de expressão, preenche a pele e reduz a diferença de tonalidades em até 28 dias. 

Protetor Solar Vichy Idéal Soleil Anti-idade FPS 70 Tem ação antioleosidade 3 em 1: controla, purifica e revitaliza, com textura leve e alta proteção. Traz argila verde extraída através de práticas sustentáveis e derivados de probióticos.

Limpar a pele de uma forma eficaz e gentil é uma etapa importante da rotina. “Uma higiene muito agressiva (alô tônicos, adstringentes, esfoliantes e sabonetes daqueles beeem secativos com ácido salicílico e até enxofre!) agride a barreira de proteção da pele e contribui para ela ficar mais sensível e reativa”, alerta Lilia. “Costumo dizer que há alguns anos, a higiene era feita numa estratégia ‘bate-assopra’, mas que hoje em dia fizemos as pazes com a nossa pele e o ideal é limpar sem agredir!” Anote aí: esse passo ajuda no controle da oleosidade, prepara a pele para os cuidados que vêm a seguir e minimiza o papel das partículas de poluição na piora do envelhecimento da pele.

“Também entra nesse tópico a recomendação clássica: nada de dormir de maquiagem, ok?”, lembra Lilia.

Limpador Facial, Sallve Com niacinamida e extrato de moringa, limpa sem agredir a pele. E ainda traz phytoesqualano e pantenol para hidratar e recompor a barreira de proteção da pele.

Mousse Démaquillante Visage, Shiseido Quem não ama um produto dois em um? Pois esse demaquila AND limpa. Basta deixar a espuma delicada repousar por alguns segundos na pele e depois enxaguar.

L'Occitane en Provence Aqua Réotier Gel de limpeza facial com água da fonte Réotier,rica em cálcio, que se transforma numa espuma macia e delicada em contato com a pele

Simmm, toda pele precisa de hidratação! E essa é uma angústia para quem tem pele oleosa, mas vale lembrar que hidratação e oleosidade são conceitos bem diferentes, né? “A hidratação ajuda a fortalecer a barreira de proteção, reduzindo o risco de irritação e sensibilidade, melhora a aparência de linhas finas, deixa a pele com mais viço e aumenta a tolerância aos tratamentos”, conta a médica. Você só precisa achar um hidratante que seja um match perfeito pra sua pele! – e para isso vai precisar de uma ajudinha da sua dermatologista. 

Clinique Moisture Surge 72h Gel-creme refrescante que mantém a pele quase duas vezes mais hidratada no final do dia, mesmo depois de lavar o rosto. Tudo isso porque tem Tecnologia de Reabastecimento Automático que ajuda a pele a criar sua própria fonte de umidade interna para se reidratar continuamente.

Creme Diurno FPS 30 TimeWise® 3D Mary Kay Com FPS 30, ajuda a restabelecer os níveis de umidade da pele, protege contra os raios UVA/UVB e hidrata por 12 horas. Ainda suaviza linhas finas e rugas.

Creme Anti-Idade Dior - Capture Youth Advanced Para uma pele mais suave e uniforme, luminosa e livre de rugas. Previne o envelhecimento precoce e hidrata!

Dermatologistas simplesmente AMAM ácidos porque são eles que efetivamente tratam a pele! Os principais queridinhos são o ácido retinóico e sua “família” (adapaleno, retinol, retinaldeído), hidroxiácidos como o ácido glicólico e o ácido hialurônico. Mas muita calma nessa hora: para saber qual o ativo mais adequado para a sua pele é fundamental consultar um médico dermatologista, hein? “Quem tem rosácea e pele sensível, por exemplo, não são bons candidatos a usar ácidos potencialmente irritantes”, diz Lilia. O ácido hialurônico que todo mundo adora, dependendo do tamanho da molécula, pode ter função anti-idade, hidratante ou ambos. Assim, montar a sua rotina sozinha pode ser uma furada! Melhor, de novo, ouvir sua dermato.

SERUM SÉRUM SERUM, Foreo Com muito ácido hialurônico (para atrair e absorver a água na camada super da pele) e microcápsulas de esqualano (que aumenta a proteção e impede que a hidratação se vá), tem esse nome repetido porque entrega um tratamento triplo: firma, renova e hidrata a pele. 

Hidratante Facial Vichy Minéral 89 Fortalecedor facial composto com Ácido Hialurônico e 89% de Água Vulcânica Mineralizante, comprovadamente capaz de fortalecer as defesas naturais da pele + hidratação intensa, preenchimento e brilho saudável.

Sérum de Alta Potência Ácido Hialurônico Botik, O Boticário Com textura aquosa, o Ácido Hialurônico duplo é um poderoso ativo que preenche e redensifica a pele desde as camadas mais profundas.

Os ativos antioxidantes ajudam a proteger a pele dos danos causados pela radiação solar e agem reduzindo os radicais livres, responsáveis pelo stress oxidativo, um dos principais mecanismos do envelhecimento. “Há no mercado diversos ativos antioxidantes, como o própolis, resveratrol, berries mas nossa grande queridinha é a vitamina C. “Aqui, novamente vale a orientação do seu dermatologista pois há no mercado produtos com concentrações muito variáveis desse ativo, além de texturas diferentes, o que vai impactar na eficácia e na adesão ao tratamento”, avisa Lilia. 

A-Oxitive, Avène Previne e corrige rugas e linhas finas, uniformiza tom da pele e devolve a radiância. Superleve, inteligente (libera os antioxidantes ao longo do dia) e sem cheiro (um ponto difícil de vários produtos com vitamina C).

Skin.q Sérum Concentrado Antioxidante Vitamina C Traz 10% de vitamina C, que reduz a aparência de poros, rugas e linhas de expressão, além de uniformizar o tom da pele e também protege dos radicais livres, combatendo os efeitos da luz azul. A fórmula tem ainda ácido hialurônico inteligente e goji berry.

Óleo Facial De Vitamina C Com Extrato de Rosas e Esqualano Quase um clássico! Ilumina, firma, reduz a aparência de linhas, além de uniformizar o tom da pele. Com óleo de esqualano sustentável + Vitamina C + óleo de rosas. São duas gotinhas para ficar com o rosto radiante. 

Vamos combinar que, no contexto em que vivemos, otimizar o uso do tempo é essencial para a adesão ao tratamento a longo prazo – podemos até fazer uma rotina de skincare complicada e demorada por um tempo mas a tendência é abandonar hábitos mais difíceis. Isso sem falar da economia. Uma rotina mais enxuta salva seu rico dinheirinho (sabemos que esses produtos não são baratos). “Acredito que devemos usar e prescrever produtos que tenham comprovação científica de eficácia. Todos os dias surgem novidades no mercado, com embalagens lindas, texturas incríveis, fragrâncias excelentes e partículas de glamour, mas se não nos atentarmos aos ativos, ao mecanismo de ação e à comprovação de eficácia, nos afastamos dos resultados”, analisa a médica. “Outro benefício é que uma rotina minimalista sem dúvida causa menos risco de irritações e eventos adversos”, finaliza. 

A vitamina C repara a pele, é indispensável na produção de colágeno e elastina, tem ação clareadora, antioxidante e anti-inflamatória. Não à toa é um dos ativos queridinhos de quem ama cuidar da pele – e todo mundo que curte se maquiar deveria estar nessa turma. Maquiagem sobre pele bem tratada fica muito mais bonita e bem acabada, sabia?

A partir dos 20 anos, a vitamina C deve entrar na sua rotina básica de skincare. Mas a partir dos 30, ela é praticamente obrigatória! Assim, seu rostinho ganha um reforço contra as agressões dos agentes externos (como sol, calor e poluição) e dos radicais livres.

Nos cosméticos, a substância protege a pele contra os estragos da oxidação causada pelos radicais livres (prevenindo o envelhecimento precoce), ajuda na produção de colágeno (deixando o rosto mais firme), combate das manchas (inclusive as  de melasma), e fortalece a barreira da pele. 

“A vitamina C é um antioxidante potente, ela é usada na pele para diminuir o estresse oxidativo”, diz o dermatologista Alberto Cordeiro, da clínica Horaios, em São Paulo. A gente sabe que envelhecemos porque há uma formação de radicais livres que danificam as células da pele. “A vitamina C vai agir na neutralização desses radicais livres e, além de prevenir o envelhecimento, também o trata,” Por isso, ela é antiage! 

Finalmente, ela também é um substrato da produção de colágeno. E ainda diminui o processo que promove a quebra de proteína na pele, a glicação, decorrente do consumo excessivo de açúcar.

Convencida a começar a usar já? 

A indicação de uso é duas vezes por dia, antes do fotoprotetor – ou da make! “A vitamina C é iluminadora da pele”, fala a dermatologista Adriana Cairo, de São Paulo. “Ela estimula a produção de colágeno, tem função clareadora e antioxidante. Mas esse efeito não é de curto prazo. Você vai precisar usar pelo menos por uns 20 dias para perceber o resultado”, ensina ela. 

“A vitamina C antes da maquiagem auxilia na hidratação da pele, assim, uniformizando-a e proporcionando luminosidade”, fala Alberto Cordeiro. “Após lavar o rosto e secá-lo, você pode aplicar a vitamina C antes do primer, ou até substituí-lo pela vitamina C e dar início a maquiagem”, continua. Para ela não craquelar, aposte em uma textura mais hidratante ou siliconada. 

Podemos encontrá-la em séruns, loções, cremes e também em diferentes concentrações. “De uma forma geral, os veículos em creme são recomendados para peles ressecadas, e os aquosos, como os séruns, são utilizados em peles oleosas”, fala Alberto. Vale ainda usar máscaras com a substância para um tratamento mais caprichado e concentrado.

1. Máscara de Vitamina C com Rosas e Esqualano, Biossance Com 10% de vitamina C pura, ginseng e óleo de rosa, para energizer e acalmar a pele. "Essa máscara acende a luz da sua pele, dá aquela ordem de "acorda menina" e faz seu dia começar bem mais bonito. O melhor é que ela é indicada para todos os tipos de pele e você pode, e deve usar todos os dias", diz Ana Lia Vandoni, gerente global de educação da Biossance.

2. A-Oxitive, Avène Sérum antioxidante com 15% de Vitamina C  que corrige rugas e linhas finas, uniformiza o tom da pele e devolve a luminosidade. Sua textura aqua sérum é ultraleve e tem absorção imediata.

3. Salicyli C10, La Roche-Posay Sérum anti-idade concentrado renovador e corretor de imperfeições da pele oleosa, combinando vitamina C pura, ácido salicílico que combate a oleosidade + ação calmante. Com ação antioxidante e efeito iluminador imediato, ele é indicado para corrigir rugas, textura irregular, tonalidade irregular e poros dilatados.

4. Serum Revitalizante Vitamina C, The Body Shop Gel leve e refrescante, com partículas refletoras de luz que deixam a pele radiante e aveludada. Pode ser usado diariamente pela manhã ou à noite, após a limpeza e hidratação da pele, para preparar o rosto para a maquiagem. 

Muita coisa mudou por aqui nos últimos dias... Em tempos onde ficar dentro de casa é importante, sempre sobra aquele tempinho extra que podemos aproveitar de uma forma mais prazerosa para nós mesmas.

E nem falamos de questões unicamente estéticas: um ritual de autocuidado, celebrando o nosso próprio corpo e entendendo nossas necessidades, também ajuda a nossa saúde mental, nos mantendo fortalecidas durante dias que serão necessários.

Se você também tem o privilégio de estar em casa durante esse período, que tal criar uma rotina única – e sob medida? Priorizando aquilo que você gosta, tudo fica menos pesado. 

Por isso, temos uma seleção especial de sugestões para um spa day caseiro delicioso. Vamos lá? 

A música certa pode contribuir no nosso bom humor, assim como um ambiente cheiroso e mais tranquilo. Experimente apagar as luzes, deixar a luz natural entrar pela janela... 

Se tiver uma vela com cheirinho, melhor ainda! Se não, opte por um aromatizador de ambientes ou perfume – e borrife um pouco pelo espaço. Tudo isso ajuda a criar um clima mais gostoso, conectando-se com você mesma. 

Os benefícios da esfoliação no skincare, do rosto e do corpo, são incríveis! Eles ajudam na renovação da pele, limpando aquilo que a gente não precisa mais, e prepara a cútis para a hidratação, turbinando o efeito do que vem na sequência.

Além disso, a experiência sensorial da esfoliação também é um diferencial para o seu ritual. Vale dar um match com massagens faciais e corporais para tornar esse momento mais especial.

Faça em casa: muitas já tem aquela receitinha de família infalível para a esfoliação, mas também reunimos combos com itens da sua despensa que vão ajudar. Tente por:

- Fubá com mel;

- Açúcar cristal ou orgânico com mel; 

- Aveia em flocos com água (ótimo para peles sensíveis);

- Sal grosso e óleo vegetal (potente para áreas mais secas).

O ponto de cada receitinha deve ser aquela pastinha consistente, que quando espalhada é possível sentir a textura em contato com a pele. 

Receber uma massagem pode ser o momento favorito de muita gente, mas também é super possível fazer isso sozinha, no seu próprio spa day. 

Para os pés, vale fazer um escalda-pés antes para deixar a região ainda mais relaxada e, depois, iniciar uma reflexologia – incluindo também as mãos. 

No rosto, as drenagens faciais operam (quase) um milagre! É comum reter um pouco mais de líquido nessa época, por isso estimular a área garante um rosto mais desinchado e delineado. Vale usar as mãos ou o gua sha!

Devemos confessar: quando pensamos em um spa caseiro, logo vem à nossa mente o rosto coberto por máscaras verdes (podendo até incluir as rodelinhas de pepino! Kkk). 

E é claro que isso tem um motivo importante: as máscaras são protagonistas nesses rituais de autocuidado, porque são agentes potencializadores – seja para controle de oleosidade e poros, ou dar um boost na hidratação e luminosidade da pele. 

A variedade é incrível – e vale a pena testar texturas e “modelos” diferentes para entender qual a melhor facial mask para você.

O gran finale não poderia ser outro: um belo hidratante, no rosto e no corpo, é essencial para arrematar esse dia de cuidados especiais. E essa regra também vale para as peles oleosas, ok? Fórmulas a base d’água (e oil-free) devem entrar na sua rotina. 

Para quem tem a pele seca, creminhos mais encorpados são a pedida para repor a umidade da pele e torna-la mais macia. 

Em tempos de álcool em gel constante, também vale a pena ter uma manteiga de mãos sempre por perto. Como o ritmo acelerado de limpeza acaba ressecando a área, é mega importante hidratá-la para evitar fissuras na pele e, consequentemente, criar uma área de exposição.